之前「PUA」這個詞很有名，因為網路謠傳潘瑋柏、郭富城的老婆是PUA天王嫂訓練營的成員，及前一陣子非常有名的韓劇《雖然是精神病但沒關係》女主徐瑞知的相關新聞爆出她對男朋友強烈佔有慾和控制，這些因善用心理技巧控制另一半的行為被認為是PUA的一種。
什麼是「PUA」呢?原名是「Pickup Artist」，原本意旨是搭訕專家，後來演變成利用搭訕技巧、約會認識對象，之後掌控另一半的心理，讓對方對自己死心塌地、言聽計從，不管什麼過分的要求都會遵從。
被認為是恐怖愛情的其中一個原因，是有些人會利用PUA技巧去情緒操控、批評另一半，嚴重打擊另一半的自信心，讓他們覺得離不開你不行，只有你是對的，認為所有一切都是自己的錯，讓另一半更好的被掌控。
那麼又有哪些PUA的前兆是我們需要注意的呢?今天就來介紹幾個小技巧，破解這些渣男渣女的控制愛情。
1.控制對方遠離身邊的人
為了有效洗腦或是取得你的信任，通常他們都會讓你沉醉在愛情中，不知不覺遠離身邊的朋友，以愛情為重心沉迷於兩人世界，慢慢孤立你讓你後續想求救或是被提醒都很難。
2.羞辱、打擊自信心
從外表、行為以細節開始打擊，從其實也沒那麼好看或是從這些事也做不好開始，讓你相信自己不怎麼樣，對方也會以「只有我能接受這樣的你」說法讓你開始依賴。
3.控制行為舉動
最後開始進一步要求或是希望你不要做什麼舉動，像是不能接觸異性等，若你反抗隨之而來的就是情緒勒索，像是「你是不是不夠愛我」等，讓你愧疚甚至最後覺得這是理所當然。
許多PUA的步驟看起來很不敢置信，但許多人在陷入愛情的當下不會去注意這些細節，從身旁的小事一件一件改變，最後你就會身陷PUA陷阱而無法脫離，有時候想要結束也會認為「對方需要我，我也需要他」而脫離不了，繼續接受許多更過分的要求。
因此提醒各位多注意身旁的人事物，當發現不對的時候，盡早脫離當下情境，不要落入PUA陷阱了。
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